如果注定要分离，不如感恩，不欠。当你坚持不住的时候，读这本书，“这是值得的”。在书中遇见你自己。
刘红云董氏针灸培训班晚上好，爱读书的朋友们，欢迎来到范登阅读的“阅读好书”栏目。
生活苦乐参半，充满了欢乐和悲伤，痛苦和希望。
但尽管经历了漫长的岁月，它仍然值得等待。
今天，我想和大家分享90岁的心理医生横子奶奶的人生哲学书——《值得活下去》。
当你觉得坚持不住的时候，读读这本书。
网上有句话:
很多人一生都在努力做个正常人。年轻的时候，我们骄傲自大，以为长大后会很特别。走进社会，却发现自己只是芸芸众生之一。做不冷不热的工作，怀着崇高而虚幻的梦想。这是许多人的现状，他们每个月都奔波于养家糊口和照顾孩子。然而，平凡的人也有不平凡的梦想;28、无论生活多么平凡，都有特别的快乐。日本就有这样一位“宝奶奶”，她叫中村纲子，是一位90多岁的心理学家。她将自己70多年的经验浓缩成一本书，名为《值得》(It's Worth It)。她用平凡而深刻的人生哲理告诉我们:无论生活多么艰难，这个世界都值得我们去探索。中村海啸子年轻的时候，婚姻走到了离婚的边缘。原因是老公喜欢喝酒，不管怎么劝。中村横子只要一提起他喝酒，两人就会大吵一架。后来，她意识到每个人都有自己的爱好，很难改变彼此，不如接受。在那之后，当丈夫醉醺醺地回家时，她没有抱怨和争吵，而是给他一杯清醒的茶。他们的关系越来越亲密，从来没有提起过离婚，而那天她丈夫的幻想破灭了，决定戒酒。正如那句老话:江山易改，本性难移。与其花心思去改变别人，不如改变自己的心思状态。痛苦和悲伤是人在活着的时候与生俱来的，他们肯定会经历痛苦。杨绛曾经说过:世界上没有绝对的幸福，幸福总是夹杂着烦恼。痛苦和悲伤都是我们必须面对的，最无忧无虑的人也不可能不自在。把平常心放进去，困难和挫折只是帮助我们成长的工具。