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艾灸小腿,有四大好处!
浏览: 发布日期:2021-11-22
艾灸小腿,有四大好处!
01、祛阴毒
通过加强小腿阳气,守卫阴毒进入体内的通道,驱逐衰老的阴毒气化。这时,艾灸涌泉这个“污水出口”,淤积的毒素就可以从里面排出了!
02年,火
有些朋友在施灸后容易得火,而艾灸柄可以把上半身的火引到脚上,减少空火,使身体保持在冷热平衡的状态。养元养阴
腿是足三阴经的起点,艾灸可以滋阴,热、冷灸的朋友一定要多灸三阴交、太溪、伏滑,在滋阴的同时,还可以调和肝、脾、肾三藏,补益元气!
04、改善身体寒气
在小腿处艾灸有助于加速足部气血循环,改善足部的寒气状况,艾灸是滋养阳气,整个个体的感冒症状都能有效缓解。
现在很多女性有妇科问题太早了,想要预防和调节妇科问题,就必须在下腹找到一个女性福利点,各种妇科问题都可以找到它来解决,这个点对于女性来说就是子宫了!
子宫穴——专门用于妇科疾病
子宫穴,又称夏玉泉穴、萧将穴。子宫穴属于外穴的名称,出自《针灸全书》。
据说它最初的两边各有一个英寸中间杆”,但现在它位于下腹部根据“针灸Dachong”,中间4英寸,中间4英寸和3英寸的中间。
提醒:这里的寸并不是我们平时所说的长度“寸”,这个穴位所使用的寸的全称是“身寸”,大约相当于他中指指关节中间部分的长度。
先从肚脐向下五指宽,在中轴上,然后从这点平行量到两侧四指宽的位置,大约是子宫孔的位置。只要环境允许,可以用拇指搓穴三到五分钟。不过,孕妇最好暂时不要刺激这个点。
这是经络穴,对女性有很大帮助,一般中医常用于调经止带,活血化瘀。
适用于调节月经不调、子宫下垂、崩解、阴虚、痛经、不孕症、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫血肿、附件炎、慢性盆腔炎、睾丸炎、前列腺炎、下腰痛、慢性阑尾炎等。男人也可以用这个穴位。
产后子宫切除术导致尿失禁针灸在这里有一个神奇的效果,我们自己的话可以艾灸,艾火穿透来刺激它。
月经不允许,有癔症、子宫内膜异位症、痛经、不孕症者,每天可在此灸20分钟。
平时用手按压子宫孔周围看是否有疼痛或用力,可以减轻按摩,不要使用蛮力。如果按这里很痛,也可以用艾灸,防止妇科问题的到来,从小问题到大。
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