生活中的许多烦恼都是因为想要的太多。44、节制欲望，珍惜拥有，才能把握生活的节奏，让心灵回归宁静，感受当下的幸福。易水医方有些人是社交导向的，不想错过信息和价值。做了很多妥协、努力不讨好的事，却换来了关系的转身。但是我不知道有什么关系会让你累，没有必要去维持。他被邀请做婚礼的伴郎，以为会看到许多老面孔。没想到发小只给几个好朋友打了电话，因为有些朋友太久不联系了，发小担心人家会为难。然后她分享了自己创业的经历。一开始，他的搭档是一个老朋友，他们什么都知道，一起吃饭和生活，一起熬夜抓材料，一起做市场。然而，当最后一份时，这位朋友说他至少付了超过60%的最后两个人分手时心情不好。这是一个悲哀的结局。成人之间的互动，有时夹杂着世俗的智慧和兴趣，自然而然地渐行渐远。真正的朋友是滋养你，而不是吞噬你。我很喜欢周国平的话:“真正幸福的生活不是壮丽的，而是平淡祥和的;不是喝茶降温的人，而是几位老朋友，无论何时何地，都可以和他们一起喝茶下棋。”
36、人生并不长，与其讨好别人来折磨自己，不如把自己的感情用在正确的地方，跟让你舒服的人在一起。39、宁愿孤独也不违背心，宁愿后悔也不妥协。剪掉圈子，剪掉复杂的关系，减少无效的社交网络。只有这样，我们才能意识到朋友的真正意义，使自己更冷静和自由。在群体心理学中，有一个术语叫做“损耗效应”。它指的是一个人花了太多的时间和精力在内部斗争，处于一种内部极度疲惫的状态。显然，做这项工作只需要两个小时，但提前预测却需要八个小时。没有能量消耗，但我感到非常累。我看了一部短片。早上的会议上，那个人没有回答老板的问题。虽然他的同事和老板都没有说话，但这个人开始从他们的眼神中推测:好像我的同事在嘲笑我，老板会炒我鱿鱼吗?尽管他满腹疑虑，无精打采，他还是坚持到一天结束。回到家后，他躺在床上，想着早上的会议和要做的工作。他非常沮丧，以至于凌晨时分都睡不着。第二天，这名男子带着黑眼圈来到公司。然后他做了一个计划，把剩下的工作安排得井井有条，同时想象着所有可能出现的问题和后果。于是，进入了新一轮的焦虑。显然，太在意别人的眼光和事情的结果，只会让人尴尬，瓦解做事的决心和意志，甚至自我否定，慢慢地毁掉一个人的生活。作家叶舟说: