中科宏宇中医研究院刘红云董氏奇穴针灸培训班[官网]-舒卿舒氏针灸培训班-王瑞雪汉传针雕培训班-易水医方



	常小荣灸疗实战班郭占青日式小颜宋瑞寻根定骨术贾宝全一指正骨吕丽综合望诊崔朝阳太极手正骨李彬肌骨疗法非遗毕氏膏药祝由术高级班舒卿舒氏针灸秋水老师易经智慧王瑞雪汉传针雕毕研省太素脉法杨思远针药并用付世德平衡针法刘红云董氏奇穴杨斌伤寒杂病论李德明柔性正骨

当前位置：主页 > 资讯中心 >

黄芪的作用黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根

浏览：发布日期：2020-01-06

黄芪的作用黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根，是常用的食材，广东人的炖汤在汤里放几片。在广东广为人知的可以说是菜。

据传统中医学记载，“黄芪是属于温性的食品，味道甘甜，它具有归脾、肺经、利水消肿、止汗固表的良好功效。”

黄芪是如何选择的黄芪作为根系食材，市面上销售的东西在一定程度上得到处理，处理顺序越简单，营养保存就越好。那么，应该如何选择保存营养物质的黄芪呢？有几个技巧啊

TIPs：

1，选择根全体黄芪更容易判别的枝条粗、韧性、难以折断的

2、尝一下，味道甘甜的就是好黄芪;

3，稍微闻一下气味。请选择味道浓郁的新鲜黄芪

黄芪的食用法介绍

常吃黄芪，对身体虚弱的人有很好的用处。但是黄芪直接食用，味道还是挺难以下咽的。不过中国人对于吃的想象力可是充满智慧的。我们就简单列举几个黄芪做菜的例子。

黄芪茶

大图模式

原料：黄芪

做法：

1，取黄芪30克放入杯中，用热水提取

2、冲泡3-5分钟后即可饮用；

黄芪茶操作简单，适合日常饮用。

黄芪当归煮蛋

大图模式

原料：鸡蛋3个，当归10克，黄芪30克，红糖、枸杞适量。

做法：

1、先将鸡蛋煮3分钟，拿出来过冷水，剥掉蛋壳；

2、鸡蛋、当归、黄芪放入炖锅中慢慢炖煮，可炖2~3小时

3、最后再放入红糖和枸杞，煮入味即可。

黄芪鸡汤

大图模式

原料: 500克鸡肉、15克黄芪、5个枣、10克莲子、10克枸杞。

做法：

1、切鸡肉、洗黄芪切片、莲子、放枣核

2、将所有食材倒入清水炖1个小时左右。

2、汤快了放入枸杞煮几分钟即可。

黄芪的食用的注意事项

黄芪入汤，简单而常用。对身体还有好处。听上去是不是跃跃欲试，要马上试一试了。但是，还有以下的注意事项要记得哦！

大图模式

不建议服用：

1、黄芪不适合身体瘦弱健壮的人们

2、感冒、月经期不要吃黄芪；

3、春天不吃黄芪

4、怀孕期间不要吃黄芪；

5、上火、口咽干燥、口臭口苦的人请不要吃黄芪。

北京中科宏宇中医研究院是以挖掘中医，传播中医为办院的宗旨的中医医学类教育平台，是官方组织白求恩精神研究会医学人文分会养生专业委员会。

平台集结全国各领域名医教学授课，集线上教育，线下教育，中医论坛峰会为主营业务，并开办：专业特色课，精品课，民间绝技课包含针灸正骨推拿疑难杂症等30多项课程。